Rozdział 13
Emocje, stres i psychologia zdrowia
Cytat: "Doświadczenia emocjonalnego nie można zrozumieć w kategoriach tego tylko, co dzieje się w danej osobie czy w jej mózgu, lecz wynika ono z zachodzących aktualnie interakcji ze środowiskiem, które są oceniane." pochodzi z książki:
Waltera Cannona
Richarda Lazarusa
Wiliama Jamesa
Roberta Zajonca
Które z poniższych stadiów NIE należy do reakcji na katastrofę?
odrętwienie psychiczne
działanie automatyczne
osłabienie
odporność
Zapytałeś Adama o jego "sprawy sercowe". Odpowiada ci, że chyba zakochał się w Ewie, bo kiedy ją widzi jego serce bije mocniej niż zwykle. Taka odpowiedź potwierdza teorię emocji:
Jamesa- Langego
Cannona-Barda
Lazarusa-Schachtera
Tomkinsa
Karol Darwin NIE sądził, że emocje:
są nietrwałymi, subiektywnymi stanami świadomości
mają ważne adaptacyjne funkcje do spełnienia
pozwalają ludziom uporać się ze zmiennością środowiska
ewoluują w kierunku kontrolowania procesów biologicznych i psychicznych istotnych dla radzenia sobie z warunkami bytowania
Cierpienie emocjonalne towarzyszące zespołowi stresu pourazowego objawia się:
drżeniem rąk
migrenowymi bólami głowy
poceniem się
przesadną reakcją podrywania się na nieoczekiwane bodźce
Zosia przygotowuje się do końcowego egzaminu, ale na szczęście jest przekonana, że nie będzie się on różnił od wielu innych, które już udało jej się zdać. Zosia stara się skontrolować stres egzaminacyjny na poziomie:
poznawczym
decyzyjnym
behawioralnym
informacyjnym
Jesteś zły, że zabawka, którą kupiłeś dziecku jest uszkodzona. Udajesz się do sklepu i wyrażając swoje niezadowolenie, domagasz się zwrotu pieniędzy. W tym przypadku Twoje emocje spełniają funkcję:
społeczną
motywacyjną
poznawczą
komunikacyjną
Opracowujesz listę codziennych kłopotów życiowych pytając o nie swoich kolegów. Agata podaje ci parę przykładów z dzisiejszego dnia. Który z nich trzeba będzie pominąć:
przebudzenie przez szczekającego psa
zatrzaśnięcie samochodu z kluczykami w środku
zerwanie z narzeczonym
ulewa podczas spaceru bez parasolki
Skala Oceny Ponownego Przystosowania Społecznego opracowana została w celu zmierzenia:
różnic w charakterystykach psychologicznych osób dobrze i źle przystosowanych
wpływu negatywnych stresorów na rozwój zaburzeń psychosomatycznych
wielkości ponownego przystosowania jakie musi osiągnąć człowiek w następstwie pozytywnych i negatywnych zmian w swoim życiu
prawdopodobieństwa sukcesu w rehabilitacji narządów ruchu
Rodzaj wsparcia społecznego ze strony rodziny i przyjaciół preferowany przez pacjentów chorych na raka to:
dostarczanie informacji o chorobie
pomoc w rozwiązywaniu problemów finansowych
bagatelizowanie choroby i rozweselanie
zwykła obecność
