trening
trening, zespół czynności i ćwiczeń, których wielokrotne wykonywanie zwiększa wydolność fizyczną osobników lub osób trenowanych; np. efektami t. sportowców, w porównaniu z osobami nie wytrenowanymi, są adaptacje do lepszego zaopatrzenia tkanek, głównie mięśni, w tlen (np. zwiększenie objętości wyrzutowej serca, powiększenie sylwetki serca, zwolnienie rytmu serca w trakcie wysiłku, wzrost liczby naczyń włosowatych w mięśniach) oraz zwiększenie wydajności energetycznej mięśni (przez np. zwiększenie zużycia tlenu przez tkanki, wzrost liczby mitochondriów i enzymów torów oddechowych w miocytach szkieletowych); t. mogą być poddawane również zwierzęta, np. konie lub psy.
